Ich bin Gerda Eibensteiner – seit über 40 Jahren mit Begeisterung im Breitensport aktiv. Was mit der Leitung einer Schigymnastikgruppe begann, entwickelte sich durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Gymnastik, Lauftraining und Wellness zu meiner langjährigen Tätigkeit als Trainerin.

Seit vielen Jahren leite ich die Fit-Gymnastik der DSG UKJ Froschberg. Ich bin überzeugt, dass regelmäßige Bewegung – mit durchaus intensiven und schweißtreibenden Elementen – bis ins hohe Alter ein wichtiger Schlüssel für körperliche und geistige Gesundheit ist. In meinen Stunden stehen abwechslungsreiches, funktionelles Training und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Mit motivierender Musik sowie dem Einsatz von Hanteln, Bändern und Zirkeltraining möchte ich Menschen jeden Alters und Fitnesslevels dabei unterstützen, fit und gesund zu bleiben.