Fit ab 55

Fitnesskurs speziell für Teilnehmer*innen ab 55 Jahren, um die Grundfitness im Alter zu erhalten und zu fördern. Der Kurs besteht aus einer Kombination aus Kraft, Balance und Koordinationsübungen mit abschließendem StretchingAls Trainingsgeräte werden u.a. Therabänder, Hanteln, Stepper und Bälle eingesetzt.

Nähere Informationen zum Kurs bei Kursleiterin Katharina Leutgöb (0664 / 73 87 2747)


Anmeldung Sommersemester 2024:
Für Online Anmeldung hier klicken!
Anmeldung über Anmeldeformular (muss zu Hause ausgedruckt werden!)


Termine Sommersemester 2024:
Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Termine Sommersemester 2024
Kursstart Sommersemester: 31. Jänner 2024

1. Termin: 31.01.
2. Termin: 07.02.
3. Termin: 14.02.
4. Termin: 28.02.
5. Termin: 06.03.
6. Termin: 13.03.
7. Termin: 20.03.
8. Termin: 03.04.
9. Termin: 10.04.
10. Termin: 17.04.
11. Termin: 24.04.
12. Termin: 08.05.
13. Termin: 15.05.
14. Termin: 22.05.
15. Termin: 29.05.


Ort: Froschberg Schule VS9 (Ziegeleistraße 29, 4020 Linz)
Kosten: 50€ pro Semester (15 Einheiten)
Kursleitung: Katharina Leutgöb